Tantrická vs thajská masáž: Co vybrat podle vašeho cíle

Co je thajská masáž a kdy ji vybrat?

Thajská masáž není jen další masáž. Je to tisícileté léčitelské umění, které pochází z Thajska a bylo původně vyvíjeno v buddhistických klášterech. Dnes se používá v celém světě, včetně České republiky, jako účinná metoda pro uvolnění těla a zlepšení pohyblivosti. Nejde o to, jen si něco pohladit - thajská masáž je aktivní, často i intenzivní. Masér používá palce, koleny, předloktí a dokonce i nohy, aby aplikoval tlak na energetické dráhy těla, tzv. sen nebo meridiány.

Provede se přes oblečení. Většina salonů vám poskytne volný oděv, který si můžete obléknout. Nejsou tu žádné oleje, nejsou tu žádné plátna, která byste měli svléknout. Tělo je pohybováno, protahováno, stlačováno - jako byste dělali jógu s někým, kdo ví, co dělá. Může to bolet. Ale bolest není chybou - je to signál, že se něco uvolňuje. Když masér pracuje na blokované oblasti, jako je bederní páteř nebo ramena, cítíte to. A to je v pořádku. Pokud je tlak příliš silný, můžete ho okamžitě upravit. Většina masérů se ptá, jestli je to v pořádku. Pokud ne, řekněte to.

Thajská masáž je ideální, když máte:

• Stálé svalové napětí, zejména v zádech, krku nebo ramenách
• Problémy s pohyblivostí - těžko se ohýbáte, máte ztuhlé klouby
• Chcete zlepšit krevní oběh a energetický tok v těle
• Hledáte fyzickou úlevu, ne duchovní zážitek

Cena za 60 minut se pohybuje kolem 1 600 Kč. V některých centrech je možné najít i levnější varianty za 1 200 Kč, ale v profesionálních salonech jako Montra nebo Thai Spa Lotus se drží standardů. Pokud chcete, aby vám masáž opravdu pomohla, nešetřete na kvalitě.

Co je tantrická masáž a pro koho je?

Tantrická masáž je často špatně pochopená. Mnoho lidí si ji představuje jako něco sexuálního. To je mýtus. Pravda je jiná. Tantrická masáž je moderní adaptace starověké indické filozofie tantry, která se zabývá životní energií - kundaliní. Tato energie je v každém z nás. Tantrická masáž ji nezabíjí, nevyvolává orgasmus a nesnaží se vás „rozbit“. Snaží se vás propojit se svým tělem, s tím, co cítíte, a s tím, co potřebujete.

Provede se v klidném prostředí. Obvykle začíná rozhovorem. Masér nebo masérka se ptá, co cítíte, co potřebujete, jak se cítíte dnes. Pak přijde aromaterapie, jemná hudba, čaj, meditace. Dotek je pomalý, citlivý, přesný. Nejde o to, co se děje na povrchu - jde o to, co se děje uvnitř. Někdy se dotýkají oblastí, které nejsou běžné v jiných masážích. To není kvůli sexu. Je to kvůli energii. Když se dotknete břicha, stehna nebo záda, může to vyvolat silné pocity - klid, úleva, pláč, smích. Všechno je v pořádku.

Tantrická masáž je ideální, když:

• Chcete hlubší sebepoznání a propojení s vlastním tělem
• Chcete uvolnit emocionální bloky, které se projevují jako fyzické napětí
• Hledáte místo, kde se můžete cítit bezpečně a přijatě
• Chcete překročit běžné hranice masáže a zažít něco, co je více než jen uvolnění svalů

Cena za 90 až 120 minut se pohybuje mezi 3 300 a 4 500 Kč. Je to více než dvojnásobek thajské masáže. Ale nezapomeňte - trvá déle a zahrnuje více prvků. Není to jen masáž. Je to zážitek.

Největší rozdíl: Fyzická úleva vs. energetický přesah

Thajská masáž a tantrická masáž se liší v jednom základním bodě: v cíli.

Thajská masáž je jako lék na bolest. Pokud máte ztuhlé rameno, zatlačí na správné místo, protáhne svaly, zlepší oběh. Efekt je vidět - méně bolesti, větší pohyblivost. Je to jako příprava na den, kdy budete potřebovat sílu. Tělo se vrátí do pohybu.

Tantrická masáž je jako zrcadlo. Neříká vám, co máte udělat. Ukazuje vám, co už tam je. Pokud máte v těle napětí z dětství, z rozvodu, z práce, která vás vyčerpává - tantrická masáž to neodstraní. Ale umožní vám to cítit. A když to cítíte, můžete ho nechat odejít. Někteří lidé po tantrické masáži pláčou. Jiní se cítí jako by se probudili po dlouhém spánku. To není náhoda. Je to výsledek hlubokého propojení.

Thajská masáž vás zlepší. Tantrická masáž vás promění.

Ceny a dostupnost: Proč je tantrická masáž tak drahá?

Cena není náhodná. Thajská masáž je běžná. V 92 % wellness center v ČR ji najdete. Maséři mají jasný vzdělávací program, často vycházejí z thajských škol. Je to standardizovaná služba. Víte, co dostanete.

Tantrická masáž je jiná. Je jí dostupná jen ve 28 % center. Proč? Protože není standardizovaná. Někdo se naučil nějakou techniku z YouTube, přidal aromaterapii a začal to nazývat „tantra“. Jiný masér má desítky hodin vzdělávání pod odborníky, jako je Lucie Bečková, a pracuje podle etických směrnic nově vzniklé České společnosti pro tantrickou terapii.

Průměrná cena thajské masáže je 1 620 Kč za 60 minut. Tantrická masáž stojí 3 850 Kč za 105 minut. To je 136 % více za 75 % delší dobu. Ale co dostanete? Nejen dotek. Dostanete rozhovor, prostředí, čas, pozornost, meditaci. Dostanete někoho, kdo se vás ptá: „Co potřebujete?“ a nejen „Kde bolí?“

Je to jako rozdíl mezi koupelí v koupelně a koupelí v spa s kouzelným světlem, čajem a tichou hudbou. Jeden je nutný. Druhý je přeměna.

Co říkají odborníci? Jak rozpoznat legitní masáž?

Lucie Bečková, odbornice na tantrické přístupy, upozorňuje: „Tantra je starověký systém osobnostního a duchovního růstu. Tantrická masáž je jen jeho slabou odvozeninou.“ To znamená, že většina těch, kdo to dnes prodávají, nepoužívá pravou tantru. Používají její název jako marketing.

Co máte hledat?

• Neexistuje „tantrický orgasmus“. Pokud vám někdo slibuje, že masáž vyvolá orgasmus - utíkejte. To není tantra. To je pornografie s názvem.
• Neexistuje „tantrická masáž pro páry“. Skutečná tantra je o jednotlivci. Pokud se vám nabízí masáž pro dvojici - je to zábava, ne léčba.
• Je důležitý rozhovor. Legitimní masér nebo masérka se vás zeptá na vaše zdraví, emoce, očekávání. Pokud vás neptají - nechte to být.
• Nejsou žádné „speciální“ části těla. Pokud se vám nabízí masáž „na genitálie“ nebo „s erotickým dotekem“ - je to sex, ne terapie.

Thajská masáž je jednodušší rozpoznat. Pokud je přes oblečení, používá tlak a protahování, a masér je v profesionálním oděvu - je to pravá thajská masáž. Pokud je v oleji, na stole a svlékáte se - není to thajská.

Kdo by měl vybrat co?

Není to otázka, která je „lepší“. Je to otázka, co potřebujete právě teď.

Vyberte thajskou masáž, pokud:

• Pracujete na počítači 8 hodin denně a máte bolest v krku
• Chcete zlepšit pohyblivost po zranění nebo operaci
• Máte náročný sportovní režim a potřebujete obnovu
• Nejste si jistí, co chcete - ale potřebujete jen uvolnění

Vyberte tantrickou masáž, pokud:

• Už jste vyzkoušeli všechny fyzické metody a stále se cítíte vyčerpaní
• Chcete překonat emocionální blok, který se projevuje jako bolest
• Chcete zažít hluboký klid, který nezískáte ani v meditaci
• Chcete se znovu spojit se svým tělem - ne jako strojem, ale jako živým bytostí

Neexistuje správná volba. Jen ta, která odpovídá vašemu dnešnímu dni.

Co dělat po masáži?

Po thajské masáži se můžete cítit trochu unaveně. To je normální. Tělo se uvolnilo. Pijte vodu. Nepřetěžujte ho hned dalším sportem. Dbejte na pohyb - procházka 20 minut pomůže tělu zpracovat uvolnění.

Po tantrické masáži se můžete cítit zcela jinak. Někteří lidé cítí, že se „vysypali“. Jiní se cítí jako by se probudili z mrazení. Můžete cítit smutek, radost, nechápání. To je normální. Nezakládejte to na tom, že jste „něco ztratili“. Ztratili jste jen něco, co už nebylo potřeba. Dávejte si čas. Napište si, co jste cítili. Můžete se na to koukat jako na vnitřní záznam. Někdy se to stane klíčem k pochopení, proč jste se cítili tak, jak jste se cítili.

Co se děje v České republice?

Trh masáží v ČR roste. Thajská masáž má roční trh 1,2 miliardy Kč. Tantrická masáž má jen 185 milionů, ale růst je rychlejší - 12 % ročně. Proč? Protože lidé hledají víc než jen uvolnění. Hledají smysl. Hledají spojení.

V roce 2022 vznikla Asociace thajských masérů, aby standardizovala vzdělávání. V roce 2023 vznikly dvě asociace pro tantrické masáže - aby oddělily skutečnou terapii od sexuálního marketingu.

Co to znamená pro vás? Zítra budou kvalitní masáže snazší najít. Ale dnes je vaše odpovědnost. Ptát se. Vyhledávat. Nechat se vést jen marketingem.