Masáž pánve: Co to je, proč to funguje a co najdete v našich zkušenostech

Co je masáž pánve, komplexní terapeutický a smyslný přístup, který zaměřuje dotek na oblast mezi kyčlemi a křížem. Also known as pánevní masáž, it není jen o orgasmusu, ale o obnově nervového systému, uvolnění natažených svalů a obnovení přirozeného toku energie.

Tato masáž pánevní dno, síť svalů, která podporuje močový měchýř, dělohu a konečník často zůstává zapomenutá — a přitom je klíčová pro celkové zdraví. Když je napnuté, může to způsobovat bolesti, problémy s močením, nízkou citlivost nebo dokonce potíže s erekcí. Masáž pánve pomáhá uvolnit tyto svaly, zlepšit krevní oběh a obnovit spojení mezi tělem a dechem. Je to stejně důležité pro ženy jako pro muže — jen se provádí jinak. yoni masáž, ženský ekvivalent zaměřený na vnitřní a vnější genitálie a masáž prostaty, mužská technika, která podporuje zdraví prostaty a zvyšuje kontrolu nad orgasmem jsou dvě hlavní větve téhož přístupu.

Nejde o rychlý orgasmus. Nejde ani o to, aby vás někdo „osvobodil“. Jde o to, abyste se znovu naučili cítit. Mnoho lidí, kteří začali s masáží pánve, říká, že po první relaci necítili jen tělo — cítili i emoce, které dlouho tlumili. Někteří začali spát lépe, jiní zjistili, že jejich sexuální život se změnil, aniž by se to snažili. Některé ženy po porodu získaly zpět citlivost, muži s chronickou prostatitidou zjistili, že bolest ustoupila. To vše není náhoda. Je to důsledek jemného, vědomého doteku, který přesahuje běžné pojetí masáže.

V našich článcích najdete konkrétní návody, zkušenosti lidí, kterým to pomohlo, a vysvětlení, proč některé techniky fungují a jiné ne. Zjistíte, jak se připravit na masáž, co dělat, když to bolí, jak vybrat bezpečného terapeuta a proč některé pomůcky, jako oleje nebo krystaly, mohou pomoci — nebo naopak, způsobit škodu. Najdete zde i informace o tom, jak masáž pánve souvisí s tantrickou praxí, taoistickou energií a obnovou citlivosti po pornografii. Všechno to je napsané jednoduše, bez flusu, s důrazem na to, co opravdu funguje.

Jak přizpůsobit tantrickou masáž citlivým oblastem těla: postup pro bezpečný a hluboký prožitek

Tantrická masáž není o sexu, ale o hlubokém spojení s tělem. Zjistěte, jak jemně, bezpečně a postupně přizpůsobit dotek citlivým oblastem, aby se otevřely uzavřené energie a přišlo k emočnímu uvolnění.